Staż sensei’a Andrzeja Bazylko w Krakowie 26 października 2024 r.

26 października 2024 r. w klubie Onshin w Krakowie odbył się staż sensei'a Andrzeja Bazylko. Na treningach kenjutsu skoncentrowaliśmy się na podstawowych cięciach shomen uchi i kesa giri oraz na sekwencji kesa giri – kiri age. Ćwiczyliśmy przemieszczanie po linii, kontrolę równowagi, właściwą postawę, koordynację oraz rozluźnienie. Staraliśmy się uruchomić biodra. Na treningach aikido zwracaliśmy uwagę na obniżenie środka ciężkości, zamienialiśmy ruchy poziome na ruchy pionowe, wykonywaliśmy techniki w najprostszy możliwy sposób.